2013年10月29日

朝の楽しみ

毎朝のウォーキングが日課になってどれくらい経ったかなぁ。

超マニアックな場所を見つけちゃって、そこに行くのが楽しみになってしまったのです。




歩いている間はいろんなことに考えが巡りますが、
脳に空気が入るような気がしています。
私のところに来てくれた人の中に、病と闘っている人もいます。
病に負けないで、という想いも込めながら歩きます。

モヤモヤしていて気持が晴れない時に
運動して汗を流す、
夢中で掃除をする、なんてことがストレス発散になったりしますが、
気持が一歩進めない時は、歩み=行動を一歩進めてみると
気持が連動し始めるかもしれませんね。  


Posted by さくら7  at 13:16Comments(0)その他

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七成占術という独自の方法で悩んでいる人の相談に乗ったりしています。長野の人、長野の地に助けられてきた今なので、感謝の気持ちをお返しするつもりで、日々の想いを綴ってみようと思います。


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